按體質排毒有講究 3種體質的人易堆積毒素

中醫理論中，“毒”泛指一切“不好的東西”，包括外在環境的寒、濕、熱等邪氣和人體內新陳代謝產生的廢物等。中醫排毒是從人體的平衡觀點出發，哪個臟腑功能過盛、亢進，則“泄”其有餘;哪個臟腑虛弱，不能發揮作用，則“補”其不足，使外界的“毒”進不來，體內的“毒”排出去，循序漸進地調理身心。而且，中醫排毒不是千人一方，是根據不同的體質，選擇不同的排毒方法。

排毒

毒素來自哪裡?

穿衣惹來的毒：衣服在選料、加工、印染、熨燙等過程中都會接觸到化學制劑，如果處理不好就會“留毒”。夏天衣服大都貼身，皮膚直接吸收毒素，會引起哮喘、支氣管炎、過敏性皮炎、胃炎、肝炎等疾病，甚至可能誘發癌癥。吃進身體的毒：夏天冷飲、燒烤當道，加上天氣熱，食物易黴變，生瓜果洗不幹凈等等，毒從口入，很