【上火吃什麼好】

毒素是威脅身體健康，影響容顏的一大殺手，想要身體健康，容顏美麗，我們一定要註意定期的排毒。從中醫角度來說，毒素就是體內的濁物、濁氣和濁水。

上火

上火說明體內有“毒素”體內不斷堆積起來的有害產物，可以是外源的，也可能是內源的。外源毒素包括：不良添加劑、農藥殘留、激素催生物；環境激素污染的食物、空氣污染、致病菌、發黴素。中醫稱之邪毒。內源毒素是代謝產生的毒素。代謝越旺盛，內熱重，尿深赤，尿內代謝後的廢物就多。大便越黏滯、黑臭，排出的毒就越多。這些毒素總有積累，停滯於體內。體內積毒的過程就是衰老，毒越多，衰老越快。》》身體“藏毒”可不是小事，的那個毒素堆積到一定程度，可能就“中毒身亡”瞭，那麼此時，我們該如何排毒去火呢？1、美膚茶配方：蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。功效：皮膚問題