【肛裂吃什麼好】

肛裂是一種常見的肛管疾患，也是中青年人產生肛管處劇痛的常見原因，肛裂給年輕人帶來很大的危害，因此我們需要積極治療。肛裂好發於青壯年，兒童也可發生，老年人較少。男性比女性多見，但10%的女性在分娩後發生肛裂。得瞭肛裂一定要積極的治療，為瞭得到更好地治療效果，學會肛裂的自我護理方法很有必要。

腸道

肛裂的自我護理方法調理飲食：公道安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食品。留意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染。註重食療：常食用粗纖維食品可刺激胃腸蠕動，有利於排便。通暢大便：保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成天天排便習慣，定時排便，適當地增加戶外活動，必要時可服緩瀉劑。調整心理：加強肛裂衛生知識的宣教，向患者具