【喝甘露醇能清宿便嗎】

人體一旦出現便秘或宿便不除，就容易造成腹脹以及胃腸道疾病，所以清腸排毒顯得尤為重要，於是有人提出用甘露醇，那麼喝甘露醇能清宿便嗎？

宿便

喝甘露醇能喝宿便嗎？想要知道甘露醇清宿便的效果，首先我們應該知道甘露醇是什麼以及它的作用是什麼。甘露醇是山梨糖醇的同分異構體，易溶於水，是白色透明的固體，有類似蔗糖的甜味，其作用主要有三類：1.醫藥應用，主要作為良好的利尿劑，降低血壓；2.食品領域，由於它的吸水性最小，且具有爽口的甜味，所以可以作為糖尿病患者食用物；3.工業生產，以甘露醇用於塑料產業當中，其耐熱度較好，能達到180攝氏度。從以上三種作用來看，甘露醇是不具備清除宿便的作用的，所以，依賴甘露醇潤通腸道的人，該醒醒瞭！其實清理腸道的方法生活中就有很多。

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