【排毒方法】

我們的身體常常來者不拒，隻要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。這樣一來，該進不該進的出入隨便，就免不瞭在體內留下隱患，打發不掉，慢慢地給身體帶來危害。因此女人們要及時排毒，那麼排毒方法哪個好呢？接下來為大傢介紹幾個排毒方法，想要瞭解更多的話，不妨來看看。

排毒

1、沐浴排毒法(1)、泡醋澡用一小杯醋加入半盆洗澡水中，泡20分鐘，有助於放松排毒。(2)、白酒浴洗澡時，加100毫升白酒，可使皮膚光滑滋潤，促進血液循環及新陳代謝，有助於排毒，也能使肌膚柔軟而有彈性，同時對皮膚病和關節炎也有一定療效。(3)、草藥浴把菊花、熏衣草等草藥用文火熬1小時左右，濾去藥渣，倒入洗澡水中。不要使用香皂或浴液，可促進血液循環，排除毒素，治療各種疾病，使皮膚光潔。(4)、意念淋浴工作壓力大、生氣、恐懼、憂愁與焦慮等負面情緒