【胃熱脾虛的表現】

胃熱脾虛的人消化不好，飲食上更應當註意。胃熱便是胃上火，可以適當吃一些涼性食物。不能吃煎炸、辛辣等容易引起上火的食物，以免加重病情。那麼，胃熱脾虛患者吃什麼食物好呢？

胃熱脾虛吃什麼可以調養

1、綠豆粥綠豆味甘性寒，入心、胃經，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之後食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬於寒性食物，對減輕胃火很有幫助。2、西紅柿西紅柿味甘、酸，性微寒，入肝、胃、肺經。西紅柿有生吃熟吃兩種不同的食療作用。生西紅柿含大量的維生素C，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒和增進食欲的功效。生吃西紅柿，對胃熱口渴，食欲不