腸胃不吸收很瘦怎麼辦？排除器質性疾病很重要

腸胃不吸收很瘦怎麼辦？要想解決這一問題，需要找出根本性的問題，腸胃不吸收是由於經常性腹瀉？消化液分泌較少？腸道較脆弱等等原因。下面小編就為大傢解答腸胃不吸收很瘦怎麼辦的疑問。

過瘦

腸胃不吸收很瘦怎麼辦？

1、排出器質性病變，對癥就醫。長期瘦弱的人群，如果吃很多體重還是不增加，建議去醫院檢查，排除器質性的疾病。如結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤等都可導致消瘦。2、充足的睡眠人的睡眠充足，腸胃功能的自我修復較好，可以促進胃腸道的消化功能，增加營養物質的吸收，從而達到增肥的效果。3、少食多餐每日三餐對於消瘦的人群來說，是無法增重的，可做到少食多餐，有的人群腸胃的吸收功能是分時間段的。因此可將每日進餐次數增加至5～6餐，加餐主要以堅果、粗糧、水果為主。