【春季生發易患“精神病” 中醫補神養肝泄火】

　　春季氣溫多變，乍暖還寒，人們的情緒很容易就受到波動，這時候往往會變得敏感，肝火也更加的旺盛，“補身體”是必要的事情，相比於食補，“補神”更能養護我們的精神，讓我們一天都神清氣爽的，看看中醫是怎麼建議的吧。

　　神是指精神、意識、思維即人腦的高級神經活動。補神，就是通過調養心神、舒暢情懷和意志等方法，來保持人體的心理平衡，從而達到健身、養生的目的。春天是萬物生發的季節，作為與天地相應的人來講，補神顯得格外重要。

　　春天到來之後，伴隨上升的春陽，不僅人的生理活動會隨著季節變化而發生波動，人的心理活動也會隨之而發生變化。民諺雲：“春天孩兒臉，一天變三變。”據醫學氣象學研究，在乍暖還寒之際，變化多端的氣候常使很多人難以適應，出現情緒不穩、多夢、思維亢奮、精力難以集中等心理上的不適。那些對氣候變化特別敏感的人，甚至達到難以忍耐的程度，以致出現激動、暴怒、無事生非等病態情緒。這也是所謂“菜花黃，瘋子忙”，精神疾病容易在春季復發的原因。