【哮喘病發作吃什麼好】

　　哮喘病發作吃什麼好呢，大傢都清楚哮喘病是一種慢性病，刺激一下就能引起哮喘發作，這時候甚至連一些刺激性的氣味都能讓患者不舒服，不但憋的上，還喘不上來氣，到瞭晚上睡覺的時候都不能平躺著，有時候得半躺著一晚上，不然憋得難受，也沒有什麼特別好的治療辦法，隻能平時生活中註意一些緩解措施也好，但是一些飲食方面的問題也得註意，不然吃瞭不合理的食物也會刺激哮喘嚴重的。

　　1.哮喘病人平時要多吃蔬菜水果，這些不但清淡還營養豐富，像蘿卜、白菜等雖然菜很普通，可能卻有清肺化痰的作用。但是有些含鈣的食物能增強氣管抗過敏的能力，豆腐、棒子骨等都對哮喘起好的作用，同時還得多喝熱水，這對哮喘病人稀釋痰液也相當重要。

　　2.當然飲食調節隻是避免哮喘發作的一個部分，平時的生活護理才是更重要的。哮喘病人在飲食上加強營養之外，還得避免精神受到刺激，避免感冒頻繁發生，還不讓有過度的體力勞動，這些對於預防哮喘的發作也有著重要的作用。

　　3.平時也要註意適當的鍛煉身體，讓身體的抵抗力增強一些，對預防感冒也有好處，這樣也能側面不讓哮喘發病。不過避免哮喘最重要的還是不要與明確的過敏原再接觸瞭。就像傢裡空氣不好，室內的塵埃或蟎蟲都能很容易誘發哮喘的發作，因此平時就應該保持室內的清潔，勤曬被褥和經常換洗床單，還要註意常開窗戶通風，保持室內空氣的清新。再就是傢裡就是不能飼養貓、狗這樣的小動物。