咳喘病人應該怎樣吃才健康？

要控制鹽糖的攝入，特別是鹽。過咸是咳喘病發作的重要原因。喜厚味可用蒜、醋、辣椒、胡椒調味，每天鹽量控制在5克以內。過甜也能誘發咳喘病，喜甜食者，可以水果和蜂蜜替代，特別是梨、杏、桑葚最好。

哮喘

哮喘病人怎麼吃最健康？

1．要控制鹽糖的攝入，特別是鹽。過咸是咳喘病發作的重要原因。喜厚味可用蒜、醋、辣椒、胡椒調味，每天鹽量控制在5克以內。過甜也能誘發咳喘病，喜甜食者，可以水果和蜂蜜替代，特別是梨、杏、桑葚最好。2．痰濁是咳喘病發作和加重的主要病源。故膳食中要避免滋生痰濁的油膩厚味，煎烤熏鹵，提倡清淡素薄，應當多食芹菜、絲瓜、冬瓜、蘑菇、白蘿卜、海帶。3．辨證施膳。咳喘病中醫可分4個證候。根據不同的證選用不同的膳，才能發揮膳食防治咳喘病的效應。(1)風寒咳喘——苔薄白，脈浮緊，咳痰清稀，頭癰節楚。蔥白粥：新鮮連根大蔥15根，洗凈切段，薏米60克洗凈，熬粥，熟時入蔥白根和淡豆豉10克煮熟，加鹽或糖食用。杏仁粥：杏仁20克，鮮百合60克，鮮薑20克洗凈，雲苓30克，薏米60克洗凈同鍋熬粥，加鹽或糖食用。紫薑粥：紫蘇30克，荊芥穗30克煎兩遍取汁。薏米60克洗凈熬粥，八分熟時倒入藥汁，淡豆豉30克，生薑10克煮熟，加鹽或糖食用。