小兒哮喘預防關鍵 謹記哮喘飲食原則

因為有些兒童會不治自愈，所以部分傢長認為小兒哮喘就像感冒一樣，時間一長孩子就會產生免疫力，所以不用治療。但實際上如果沒有對兒童哮喘進行治療，它發展為成人哮喘的比率是很高的。因此兒童哮喘應得到積極而合理的治療，爭取在孩子青春期前治愈。

小兒

小兒哮喘有哪些飲食原則？

一宜：蛋白質、碳水化合物、脂肪這三大營養物質宜搭配適當患兒喘息發作時常處於缺氧狀態，導致胃腸道消化吸收功能減弱，出現食欲不振，進食減少，影響患兒正常生長發育。因此哮喘患兒應補充足夠的優質蛋白質如牛奶、雞蛋等 ，約占營養攝入的35%。碳水化合物如米面等是機體能量的主要來源，應占營養攝入的50%左右，但應避免過食產氣食物，如面食、豆類和薯類。脂肪進食應少量，約占營養攝入的15%。因為進食脂肪過多，影響食欲和胃腸道的消化吸收，對病情不利，主要以進食植物油為主。二宜：宜多吃富含維生素a、b、c和鐵、鈣的食物維生素a具有維持人體正常發育和增強機體抗病能力等功能。維生素b、c是參與各種代謝的重要物質 ，並有增加食欲、促進肺部炎癥吸收的作用。鈣除瞭促進生長發育的功能外，還具有抗過敏等功能。另外，機體為瞭從哮喘缺氧狀態中提高對氧的攝取量 ，以減輕組織缺氧狀態，會出現代償性缺鐵，補充必須相應增加。三宜：宜多飲水