【經常吸煙的人喝什麼清肺】

吸煙，有時並非我們主動，煙是一種社交工具，是生意場上必備要素之一，盡管知道它有害健康，但強大的社會壓力下，人們很難擺脫，但是戒不掉沒關系，清肺一定要進行，經常吸煙的人喝什麼清肺可得記牢瞭！

吸煙

經常吸煙的人喝什麼清肺？

1.玉竹冰糖茶取玉竹15克，加入冰糖適量，添加沸水適量，加蓋浸泡一刻鐘，用筷子攪拌均勻後即可飲用，能養陰生津，潤喉養肺。2.沙參大棗茶沙參，又被稱為泡參，以根入藥，能清熱養陰、潤肺止咳，主要治療氣管炎、肺熱咳嗽、以及百日咳等病癥。3.蜂蜜柚子茶柚子中含有豐富的維生素c，能增強免疫力，還能清熱去火，止咳化痰，將柚子混合蜂蜜制成飲品，就是良好的保健品，蜂蜜中含有多種維生素和無機鹽，食用後能補中潤燥、潤肺補虛。4.羅漢果茶羅漢果營養