【女性腎虛的癥狀】

腎虛並不是男性的專利，現在不少女性也出現瞭腎虛的問題。但女性出現腎虛，就會給女性朋友帶來一些困擾，如果記憶力減退就要小心腎虛。

記憶力減退

女性記憶力減退小心是腎虛腎陰虛往往伴隨著記憶力的衰退，註意力也難以集中，在工作中總是無精打采，心情還極易煩躁。還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗等表現。女性腎虛瞭，一定要及時調理。女性腎虛食療方：黃花菜海帶牛尾湯材料：牛尾骨兩塊、黃花菜幹、腐竹、木耳、海帶、煮牛肉調料包、山楂、胡椒、薑片、蔥段做法：黃花菜幹放到溫水中泡大約20分鐘，清洗3次；牛尾骨浸泡一段時間，洗凈待用；牛尾骨冷水下鍋，大火煮開，煮開後撇去浮在上面的泡沫，撈出來飛水；將泡發的菜幹、腐竹、木耳、海帶連同之前準備好的牛尾骨一同放進