【哪些習慣對前列腺造成瞭傷害】

　　日本一項歷時十餘年的調查顯示，經常倒換睡覺習慣的男性患前列腺癌的幾率是睡眠規律男性的3.5倍。這是因為每一次倒換睡覺時間對生物鐘都是一種侵擾。日常生活中哪些習慣對前列腺造成瞭傷害呢?下面小編給大傢介紹。

　　

　　一、久坐

　　前列腺的特色是不能承受男人之重。男人端坐時，身體的重心自然落於前列腺的位置，坐的時間久瞭，脆弱的前列腺承受瞭過多的壓力，會導致血流不暢。

　　二、忙碌“飛人”經常倒時差

　　日本一項歷時十餘年的調查顯示，經常倒換睡覺習慣的男性患前列腺癌的幾率是睡眠規律男性的3.5倍。這是因為每一次倒換睡覺時間對生物鐘都是一種侵擾。

　　三、酷愛紅肉

　　前列腺的血液供應特別豐富，有四條血管為它輸送營養。但隻有一條血管將它的代謝廢物運走，高脂肪飲食導致的血液黏稠會將這種運輸的難度增加。

　　四、辦公室空調開到足

　　前列腺喜熱，怕冷。如果在過於涼快的環境中時間過長，就會使前列腺局部血液循環變慢、免疫力下降，給可能的炎癥以可乘之機。而且低溫還會抑制前列腺控制的兩種排泄功能，造成腺管堵車。