【男人患上前列腺炎宜吃的幾種食物】

　　前列腺炎是前列腺疾病中的最常見的一種男性疾病，很多男人都會患有前列腺炎，引起前列腺炎的原因很多，總而言之，要想預防前列腺炎的發生，關註自己的日常飲食很重要，那麼，大傢知道前列腺炎宜吃的食物有哪些嗎?

　　前列腺炎宜吃的食物有很多，對很多前列腺炎患者有很大的幫助，更有利於身體的康復，在飲食上該怎麼做，就看看以下的內容吧。

　　1、多飲水，不憋尿

　　不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以溫開水為佳，少飲濃茶。

　　2、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品

　　前列腺炎吃什麼好，患者飲食應以清淡而又富於營養的食物為主。肉類可吃魚，少吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉等紅肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸薺)柚果、涼茹等，還可以保持大便的通暢。

　　3、忌食辛辣

　　如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣飲食的習慣，他們常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。另外，還要少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品。