【生活習慣不好易導致腎結石的出現】

　　腎是人體的一部分，腎結石也是屬於其中很常見的一種疾病。生活習慣差的話也易導致腎結石的出現。那麼，哪些是常見的腎結石的原因是有哪些呢?接下來，我們就一起來瞭解下吧。

　　1、不吃早餐是常見的導致腎結石的原因之一。不吃早餐的人不在少數，有的是因為早上趕著上班，來不及吃，有的是為瞭減肥，不願意吃。這一看似尋常的生活習慣卻是導致腎結石病的重要原因。據專傢介紹，不吃早餐誘發腎結石病的幾率相當大。人如果不吃早餐，膽就沒有食物可消化，膽汁就會長時間停留在膽囊，

　　2、腎結石的原因與不愛喝水也是有聯系的，不少人因為工作節奏快，喝水的時間相應較少，還有為數不少的人即使有時間喝水，量也不夠大，而這正是誘發腎結石病的另一重要原因。專傢表示，喝水少會減少人體尿液，並會使尿液過度濃縮，尿中鹽類的濃度增高，沉淀增多，就容易形成腎結石或尿路結石。

　　3、吃得太油膩容易得腎結石，吃得太素同樣容易患有腎結石。大多數人熱衷減肥，不少人信奉素食主義，以蔬菜為主食。過量食用可能從尿中析出而形成腎結石，其與豆制品或者鈣片中的鈣結合後，也容易形成腎結石。因此，這也是常見的導致腎結石的原因。