七大措施幫您遠離前列腺增生

前列腺增生，相信很多男性朋友並不是很陌生，或者有很大一部分男性朋友正在與前列腺增生作鬥爭。患上前列腺增生之後對男性的影響是非常大的，尤其是嚴重的影響男性的項功能，所以除瞭要及時的治療 ，男性朋友還要重視預防保養。

預防前列腺增生少吃辛辣食品

前列腺增生的7大預防方法1、預防前列腺增生不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。2、預防前列腺增生不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。3、要避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助於減輕癥狀。4、預防前列腺增生要防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定註意防寒，預防感