女孩愛喝冰水 易導致腎結石

25歲的小曼化名)每天上班都是用自己買來的冰鎮飲料代替白開水解渴。前幾天夜晚，小曼突然覺得肚子疼，而且越來越嚴重，昨天還出現瞭嘔吐，整個人疼得直不起腰來。小曼忍著痛到附近的醫院，經彩超檢查發現，小曼雙腎少量積液，化驗小便，小便已呈現血尿，確診為腎結石引起的腎絞痛。

冰水

該院門診部主任說，小曼這次發作腎結石就是因為她近期大量喝飲料導致的。炎炎夏日，人體的排汗量和水分蒸發量都大大增加，加上有些人平時喝水少，或者隻冰喝飲料不喝白開水，使尿液中的代謝物質得不到稀釋，晶體沉積，很容易就會形成結石。

腎結石的原因

1、草酸積存過多草酸在體內積存過多，是形成結石的重要原因之一。如：菠菜中含有大量草酸，宜慎食。2、脂肪攝取太多各種動物的肉類，特別是肥豬肉等脂肪含量高的食物。脂肪會減少腸道中可分離