腎結石碎石後如何保健不復發？

腎結石是腎臟裡面長出似“小石子”物質的疾病，會出現腎絞痛、血尿、腰痛等癥狀，對健康不利。那麼如何通過飲食預防腎結石呢?腎結石手術後應如何護理呢？

腎結石患者術後多吃奶制品

腎結石的食療預防1、多吃含維生素B食物：科學傢發現，維生素B6可下降血液中草酸鹽的含量，然後防止結石的構成。鎂好像也能夠防止結石。醫師能夠會主張每日彌補維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。彌補維生素B6時，每天不要超過25毫克。2、多吃含維生素A食物：維生素A對維護尿路整體安康是必需的。富含維生素A的食物包含：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量為5000國際單位，平衡的多元化飲食可輕松滿意這一要求。您不要急於服用維生素A彌補藥物，若是攝入過多維