【慢性膽囊炎】

專傢指出，首先需要在轉變的就是飲食方式，堅持多餐少吃，就是一天多吃幾頓，一頓可以少吃一點，這對所有的器官都是有好處。

飲食

不吃早餐會得膽結石的原因是膽囊裡的膽汁沒有排出去。每天早晨應該讓它排出去一次，如果長時間存著就容易沉淀石頭。如果沒有胃口，早上可以少吃些，比如喝一杯果汁或一杯牛奶，這樣都能夠幫助膽汁排泄出來。

慢性膽囊炎患者飲食禁忌一

慢性膽囊炎患者在日常飲食中首先要做到的就是保證低脂，控制油量的攝入。因為脂肪量攝入過高會加快膽囊的收縮，誘發疼痛。建議全日脂肪的控制克數在20克以內，那麼隨之病情的穩定可以逐漸增加到一天30克的脂肪攝入量。假設一勺油是10克，慢性膽囊炎患者每天攝入量應控制在2-3勺左右。建議多采用蒸煮燉汆的方式烹調菜肴，控制油炸食品、肥肉、糕點等高脂