冬令膏方健康養生 三類人三種病最適宜
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秋冬之時,萬物斂藏,養生者宜順時而養,秋收冬藏,尤其是冬季須護藏陰精,使精氣內斂,以潤養五臟。若秋冬不養陰,春夏就會顯得燥熱而容易上火。
中醫膏方養生
中醫專傢指出,膏方一般是將中藥加水反復煎煮,去渣濃縮後,加入適量蜂蜜或紅糖或阿膠等制成的半液體劑型。其特點是體積小、含量高、便於服用、口味甜美、有滋潤補益作用,一般用於慢性虛弱性患者,有利於較長時間用藥。