坐月子吃鵝蛋的三大好處

產婦在分娩的過程中消耗瞭非常大的能量，坐月子就是令身體恢復到最佳的狀態。很多人問小編，坐月子能吃鵝蛋嗎？今天，小編就來和大傢一起說說這個問題，一起來看看吧！

鵝蛋

坐月子能吃鵝蛋嗎

鵝蛋是一種非常好的保健食物，不僅能夠有效的補充身體所需要的多種營養素，同時還具有補腦健腦的作用。所以說，坐月子期間服用鵝蛋是一個非常好的選擇，不僅有利於產婦的身體恢復健康，同時對於孩子將來的發育也有著很好的作用。因為鵝蛋之中大部分的脂肪都是集中在蛋黃之中，並且含有的磷脂也是比較多的，這些物質不僅能夠很好的幫助產婦進行消化吸收，同時對於大腦以及神經的發育也具有極其重要的作用。如果是母乳喂養的孩子，將來的腦部發育也會更好。

坐月子吃鵝蛋的好處

第一：孩子皮膚更