咳嗽止不住喝完鮮生地粥
文章分類:養生膳食
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咳嗽嗓子疼,連帶腦袋都一咳就疼,下面就為大傢分享治咳嗽的偏方——鮮生地粥,其做法如下。
鮮生地
鮮生地粥的做法主料:鮮生地50克,粳米50克。 輔料:清水適量。 做法: 將鮮生地洗凈切片並放入沙鍋,加清水適量,煎煮30分鐘,去渣留汁,放入淘洗幹凈的粳米煮至成粥,稍加紅糖調味即可。 用法:每日1劑,分2次食用,連吃3日。 作用:鮮生地粥具有清熱養陰、健脾和胃的功效,適於咳嗽患者食用。 除瞭上面分享瞭治療咳嗽的偏方,下面再介紹偏方的每一種主料的食療價值,讓大傢不但知道鮮生地粥能夠治療咳嗽,還讓大傢更深入的瞭解為什麼它能治療咳嗽。 鮮生地:味甘,性寒。有清熱涼血、養陰生津、補五臟、通血脈、益氣力、利耳目的功效。可用於治療陰虛發熱、煩熱消渴、骨蒸潮熱以及血熱性出血等癥。 粳米:味甘,性平。有健脾和胃、補中益氣、