【栗子小米粥怎麼做】
文章分類：養生膳食
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我的一個朋友患有慢性腸炎很多年瞭，經常會出現腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀，非常的難受，他試過很多的方法，比如說買一些殺菌消炎的藥，可是這些藥一停，就沒與效果瞭。後來，他聽老一輩的人說，栗子小米粥可以治療慢性腸炎，他就叫妻子幫他做，沒想到堅持吃瞭一個月，慢性腸炎的一些癥狀就消失瞭，身體也好瞭許多。今天宗醫君就把栗子小米粥推薦給大傢，希望對你們有幫助。
栗子小米粥
栗子小米粥 食材：栗子、山藥、粥、小米、薑片。 做法： 1.把山藥去皮洗幹凈，放入清水裡泡一會。 2.紅棗去核放在一旁備用。 3.把栗子的外殼去掉，洗幹凈。 4
