立冬時節話養生：著重預防五類高發疾病
文章分類：中醫養生
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今日就是“立冬”節氣，這也是農歷冬季的第一個節氣，標志著一個新季節的開始。立冬，在祖國養生中占有重要位置。健康養生專傢提醒，立冬養生應註重“養藏”，同時，應提防中風、心梗和流感等三種疾病“傷身”。
立冬
