寒冬正是進補好時節 但要避免兩個誤區！
文章分類：中醫養生
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寒冬，我國大江南北的人們都紛紛加入冬補的行列，尤其是食療藥膳進補簡單易操作，在民間更是流傳廣泛，幾乎傢傢都會做上幾道。但是近些年來隨著高血壓、高血脂、糖尿病、痛風肥胖等“富貴病”的發病率不斷上升，有些患者對冬補開始猶豫不決瞭，到底該不該補呢？如何正確冬補？
寒冬進補
