秋燥涼性溫性癥狀多 多吃生津食物來預防

秋燥是外感六淫的病因之一，燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。

秋燥

涼燥涼燥就是人體感受秋涼燥氣而發病，表證偏風寒，津虧鉸輕，舌紅苔薄白，脈浮數。涼燥的常見癥狀是：初起頭痛、身熱、惡寒無汗、鼻鳴鼻塞，同時還有唇燥溢幹、幹咳連聲、胸悶氣逆、兩脅竄痛，皮膚幹痛，舌苔薄白而幹等癥狀。主要原因是肺受寒燥之邪以致津液耗損。溫燥溫燥就是人體感受秋季天亢旱燥氣而發病，表證偏風熱，津虧較重，甚化熱傷絡，胸痛咯血，舌紅苔黃，脈細數。溫燥的常見癥狀是：頭痛身熱、幹咳無痰，咳痰多稀而粘、氣逆而喘、咽喉幹痛、鼻幹唇燥、胸悶脅痛、心煩口渴、舌苔白薄而燥、舌邊尖俱紅等。主要原因是肺受溫燥之邪以致肺津受灼。想要緩解秋燥，最主要最好的辦法就是多喝水，可在白開水中