巴掌臉也能吃出來 吃什麼瘦臉呢？

臉上的肉肉總是讓你的瓜子臉夢想破碎？其實，臉部的贅肉也能通過吃來消除哦！那麼，吃什麼瘦臉最有效呢？下面，小編就來告訴你4款超美味的瘦臉食譜，助你輕松消除水腫和臉上脂肪，做一個真正的小臉美人！

鮮蝦扒豆苗

鮮蝦扒豆苗材料：豆苗400克，醃蝦仁25克，料酒、濕淀粉、精鹽、味精、胡椒粉、香油、植物油各適量。做法：1、將豆苗放在鍋中幹煸，加入一些油、薑汁酒，加入滾水以去其腥味)，倒在漏勺裡，瀝幹水分。2、炒鍋內放油0.5湯匙燒三成熱，將豆苗放回鍋裡加鹽翻炒至熟裝盤。3、炒鍋內放油0.5湯匙燒至三成熱，將蝦仁放入炒至剛熟，傾在漏勺裡，濾去餘油。4、將鍋放回爐上，烹入料酒，註入上湯，用精鹽、味精調味，撒上胡椒粉，用濕淀粉打芡，再將蝦仁放入鍋中，加入香油和勻，扒在豆苗上。