體虛食補的推薦食療方冬蟲夏草鴨

久病體虛需要通過食物補充營養，恢復體力。那麼吃什麼好呢?小編經過多方搜集，整理出來一些久病體虛的食療方法分享給大傢。下面就一起來看看久病體虛吃什麼食療。

冬蟲夏草鴨

冬蟲夏草鴨的做法原料:雄鴨1隻,5-10枚蔥薑，食鹽各適量做法：雄鴨去毛及內臟，洗凈後，放在砂鍋或鋁鍋內;再放入冬蟲夏草和食鹽、薑、蔥等調料，加水，以小火煨燉，熟爛即可(或將冬蟲夏草放入鴨腹內，置瓦鍋內，加清水適量，隔水燉熟，調味服食)。用法：佐餐食。功效：補虛助陽。適用於久病體虛、貧血、肢冷自汗、盜汗、陽痿遺精等癥。另外患者還要註意以下三點，對身體的恢復會有很好的幫助。一、營養原則氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。補氣血的食物既可補氣，又能補血。