春節油膩如何解油膩 10款茶飲來解膩

春節尾段，盡管還會留戀假期的美好，但許多上班族已陸陸續續回到工作崗位開啟新一年的工作計劃。假期後心理需要調整，腸胃也同樣需要。這時候，來一杯清新的茶能讓人解春節的油膩，還能清腸排毒。

山楂茶

推薦10款茶飲，讓腸胃得以釋放

山楂茶山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。原料：山楂10克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰。桑葚茶材料：幹桑葚3錢或用新鮮桑果2兩擇一使用即可)、冰糖一小匙。做法：將幹桑葚丟入水壺中以熱水沖泡3分鐘後，將水倒掉。再以300－400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。功效：補血、養顏、去除油脂、潤腸通便。菊花普洱茶材料：菊花5－6朵、普