卵巢癌最怕勤快女人 預防卵巢癌應多茶少奶

根據澳大利亞和中國聯合研究表明，經常在傢中做傢務，例如打掃衛生、操作真空吸塵器等運動可以有助於預防卵巢癌。每天進行中等強度勞動，如傢務活動的女性，其患上卵巢癌的幾率遠遠低於平日不愛傢務或者基本不動的女性。

女性如何預防卵巢癌

對於這種結果出現的原因，專傢表示還沒有研究清楚，但是可以肯定的是，傢務等方式的運動可以起到很好的效果。專傢推測，這可能是由於適量的運動可以阻止身體過多積累脂肪，而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌有關。需要註意的是，一位婦女如果一周隻做20分鐘的傢務，基本上沒有起到鍛煉作用。但是，如果每天做3到4個小時的傢務的話，對於預防卵巢癌有相當大的作用。當然，對於傢務有抵觸的女性，也可以進行體育鍛煉。專傢指出，婦女增加體育鍛煉後，卵巢癌的患病率也會大大下