【血脂高吃什麼好】

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，患者在積極治療的同時，在日常的生活中又該如何自我護理呢？有沒有什麼茶喝瞭能降血脂呢？

茶

專傢提醒：喝茶有助降血脂

血脂是血漿中的中性脂肪和類脂的總稱，廣泛存在於人體中，它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。據心血管科專傢介紹，高血脂癥是一種全身性疾病，對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的，它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化。引起高血脂的主要因素包括遺傳因素、血液中缺乏負氧離子，以及飲食因素。高血脂癥患者住院中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的。“現在不少年輕上班族習慣生活在煎炒、油炸、煙酒這樣的飲食環境中，這些都是誘發高血脂的因素之一。”專傢介紹道，但過