【流鼻血吃什麼】

文章分類：中醫養生
你也會想看的：【喝酸奶可以抗癌嗎】

流鼻血又稱之為鼻出血，大多數是因為鼻部疾病所引起的一種癥狀。那當流鼻血的時候應該吃什麼好呢？

流鼻血吃什麼好？七種食物效果佳

南瓜

流鼻血吃什麼好

1.南瓜南瓜營養價值豐富，除瞭含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素等必需氨基酸外，南瓜中還有“鈷”、“鋅”和“鐵”元素，要知道“鈷”可是構成血液中紅細胞的重要成分之一，鋅則直接影響成熟紅細胞的功能；鐵質則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補血的好原料。2.柿子柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。3.棗子因為經常流鼻血肯定會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，所以如果是經常流鼻血的患

12 3

看更多---中醫養生
««【蕪菁子】【丁癸草】»»