練習陳式太極刀要註意什麼

陳氏太極刀是在太極拳的基礎上演變而來的，我們都知道太極拳是很有名的運動，而太極劍、太極槍、太極刀這些都是經過太極拳演變而來的。那麼聯系陳世太極刀要註意什麼呢？

練習陳式太極刀要註意什麼

　　練習陳式太極刀要註意什麼

　　在陳式太極拳器械中，有單刀、雙刀、月牙刀、和春秋大刀等套路。每個不同的刀在練法和特點上都有很大的不同。　　再練習陳氏太極刀的時候一定要註意註意力集中，不可走神，否則刀法太快的話可能會傷害到自己。此外陳式刀法動作樸實無華，實用性強，進可攻，退可守，圈圈相套，靈活善變，發力幹脆。因此要的對刀身、刀尖等刀的任何一個部位運動要熟悉，不可直來直去要懂得如果滾刀。　　初學刀法的時候一定要註意姿勢，