武式太極拳推手的五種形態分別是什麼

武式太極拳推手是武式太極拳中一個重要的功法，這套功法曾經難倒瞭很多喜歡太極拳的朋友。為瞭方便大傢能更好的學習，今天小編就為大傢介紹一下關於武式太極拳推手的五種形態。

武式太極拳推手的五種形態分別是什麼

　　武式太極拳推手的五種形態分別是什麼？

　　武式太極拳融儒傢文化、道傢養生、中醫保健、武術強身於一體，具有增壽益智、祛病健體、美容塑身的功效。經常練習吳氏太極拳不僅能祛斑延年還能緩解精神壓力。　　武式太極拳推手的五種形態其實很簡單也就是打招、懂勁、打意、用氣、打神這五層境界，但是想要做到可太不容易瞭。　　打招就要做到，動作輕靈、松柔、虛幻、神奇、不動聲色；而懂勁