42式太極拳競賽套路教與學的相關視頻

太極拳是人們非常喜歡的一種運動，特別是中老年人，經常練習太極拳對我們的身體也有很多好處。但是說到42式太極拳瞭解的人可能就不知很多瞭，下面小編為大傢介紹一下42式太極拳競賽套路教與學的相關視頻。

42式太極拳競賽套路教與學的相關視頻

　　42式太極拳競賽套路是以楊式太極拳為基調，吸收瞭陳、吳、孫式太極拳的動作，繼承瞭傳統太極拳連綿不斷，輕松柔和，圓活自然的動作特點，充分突出瞭太極拳意領身隨，剛柔相濟的技術要求，有一定難度、強度和運動量。　　42式太極拳是廣場太極拳愛好者必學的一種套路，是武術比賽中制定的套路，此