陳式太極拳新架一路

文章分類：運動養生
你也會想看的：嗓子癢咳嗽怎麼辦

陳式太極拳新架一路以掤、捋、擠、按手法運用為主，以采、挒、肘、靠手法運用為輔，動作力求柔順，拳架舒展大方，步法輕靈穩健，手法之變，身法中正自然，具有卓越的技擊、健身、養生作用。 下面來看看陳式太極拳新架一路的打法：
看更多---運動養生
««武式太極拳的打法張志俊解密太極拳»»

相關文章