【吃什麼食物增強記憶力】
文章分類：生活養生
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每個人都想擁有超凡的記憶力，但普遍人認為，記憶力與先天因素關系較大。然而，一些新的研究和保健方法卻為後天提高記憶力提供瞭可能，下面浮屠塔小編為大傢整理瞭一些可以增強記憶力的食物。
吃什麼食物增強記憶力
增強免疫力的食物1、菠蘿菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂傢、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。2、橘子橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。3、黃花菜人們常說，黃花菜是“
