【乳腺癌怎樣預防】
文章分類：疾病調養
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乳腺癌發病的年齡分佈在東西方國傢有所不同，在高發區如北歐、北美等國傢，乳腺癌從20歲左右開始出現，在絕經期即45-50歲之前保持快速上升勢頭，大約年齡每增長10-20歲發病率上升1倍，絕經期後上升相對緩慢，75-85歲達到最高。而在亞洲等低發地區，乳腺癌的發病率在絕經後會略下降，一般乳腺癌的發病高峰在45-55歲之間，亞洲人移居西方國傢後仍保持這種年齡分佈特征。
乳腺癌怎樣預防
乳腺癌發病率日漸上升，是危害女性健康的惡性腫瘤之一。因此女性朋友應該積極預防，註意養生良好的飲食習慣，多運動等。而一項研究發現，常散步可以降低患乳腺癌風險，每周散步7個小時患乳腺癌風險可降低14%。下面我們一起瞭解一下。
