【記憶衰退癥】

張老伯60多歲，平時也沒什麼事，就在傢裡看看店。他的兒子最近發現他突然變得暴躁，還愛忘事兒，也總是找錯錢。這究竟是怎麼回事呢？原來張老伯前段時間就出現記憶衰退，經常會忘東忘西，但是並沒有註意，認為這屬於一種正常現象。沒想到，最後越來越嚴重，去醫院檢查發現自己患瞭記憶衰退癥，即老年癡呆癥。那出現記憶衰退的時候應該怎麼辦？

記憶衰退

記憶衰退怎麼辦？1.保證足夠的睡眠，老年人由於上瞭年紀，很多時候會出現失眠，或者很早就起床。沒有足夠的睡眠，其實這樣會導致大腦出現疲勞，記憶力就會減退，很容易發生老年癡呆癥。如果實在睡不著可以吃一些補心安神食物，不如說桂圓、枸杞，或者是睡前半個小時喝一杯純牛奶。2.俗話說：左撇子的人要聰明一些。其