【脾虛怎麼調理】
文章分類：中醫養生
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老宗醫養生在線特邀專傢王海東表示說，這個網友的情況屬於典型的脾虛，大便之所以會出現不成形的情況，一方面是脾虛本身引起的，另一方面也和長期吃素有關。
脾虛和長期吃素有關
雖說，我們不提倡長期食用油膩的、熱量高的食物，但絕對的吃素同樣也會給健康帶來風險。首先就是長期吃素會導致膽汁分泌不足，久而久之，肝臟的這一功能就用進廢退瞭，容易腹瀉就可能是結果之一。還有的人長期吃素之後，再吃葷的就惡心，他們覺得這是身體在排毒，其實不是。這和得瞭肝炎後會惡心是一個原理，都是膽汁分泌功能不好瞭，隻不過肝炎是因為肝功能損傷造成的，吃素是肝功能的用進廢退。王海東說，以上網友的這種情況，適合用“香砂六君子”長期調養，香附和砂仁是化濕的
