五款花茶緩解春天犯困 玫瑰花茶

辦公室白領要消除“春困”，可以適當多喝些水，在春季適當調整口味，多喝些清淡的花茶或者綠茶能醒腦提神，減輕春困。此外，在辦公之餘，做一兩節廣播體操，活動筋骨，困乏之餘，也可以喝杯茶緩解疲勞。　五款花茶緩解春天犯困 玫瑰花茶

　　1、玫瑰花茶：

　　具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，並能美容養顏，有助滋潤皮膚，去除黑斑，尤其適於春季飲用。

　　2、薰衣草茶：

　　薰衣草茶有著特殊的濃鬱香氣，可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經、幫助入眠等。

　　3、菊花茶：

　　具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，可降肝火。

　　4、茉莉花茶：

　　茉莉花茶是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及痛經等作用。

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