【乳腺癌預防】

此前一些觀點認為，女性上夜班容易擾亂生物鐘，可能增加患乳腺癌風險。但英國牛津大學日前發佈的一項研究顯示，上夜班不會對這方面風險產生太大影響。

乳腺癌

研究表明上夜班不會增加乳腺癌風險

世界衛生組織下屬的國際癌癥研究機構在2007年的一項評估中，將日夜倒班工作列為可能致癌的因素之一，因為這種工作方式會擾亂人體生物鐘。這項評估的結論主要基於在動物身上開展的乳腺癌研究，而當時有關人體的乳腺癌風險研究證據還非常有限。為此，牛津大學研究人員領銜的團隊對3項大型調查所收集的數據進行分析，這些數據來自80萬名英國女性。研究人員並未從中發現上夜班與乳腺癌風險上升相關的證據。

女性預防乳腺癌應保持以下習慣

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