【針藥幫你一起治療陰虛火旺】

　　陰虛火旺，是一種常見的中醫體質，在夏季最容易出現。從中醫的角度考慮，出現陰虛火旺的問題，你需要及時的調理和養護。下面，小編我就為你介紹一些保健方法，它們對調理陰虛火旺有好效果。

　　陰虛火旺型失眠與體質關系密切，好發於經常熬夜的“夜貓子”及老年人群。陰虛火旺型失眠患者，除有上床後難以入睡、早醒或中間間斷多醒，或多夢、噩夢、似睡非睡，或通宵難眠等主要癥狀表現外，往往還同時兼有心煩、心悸、手足心發熱、盜汗、口渴、咽幹、口舌糜爛、舌質紅、少苔、脈象細數等俗稱上火的癥狀。而這惹禍的“火”，卻不是那種單純喝點涼茶清清熱就能解決的“實火”，而是中醫所說的“虛火”。

　　陰虛火旺型失眠累及的臟腑主要是心和腎。中醫五行學說認為，心屬火，腎屬水，水能制火，在生理情況下，腎水上濟心火，使心火不至於偏旺而擾亂心神。經常熬夜、房事太過、老年腎氣漸衰等，導致腎水不足以制火，心火就會亢盛起來，擾亂心神，腎陰虛而心火旺，陰陽不相和諧，因而發生失眠。可見，此型失眠，總的病理機制足陰不足而陽有餘。