提高記憶力多吃雞

記憶力對於我們來說是一種很重要的能力，因為我們在生活當中需要使用這種能力來進行生活和工作。如果記憶力不好，那麼會影響到學習和工作。但是增強記憶力的方法又很多，今天小編要為介紹的是提高記憶力多吃雞。

　　提高記憶力應多吃雞，雞肉是我們餐桌上經常出現的肉類，味道鮮美、營養豐富，有助於健美、提高免疫力，是絕佳的健身食品。現在，人們發現雞肉還有更大的作用，一起來看看想提高記憶力應多吃雞吧。　　日本最新研 究 發 現，雞肉有增強記憶力的作用。以往研究發現，雞肉富含“鵝肌肽”,這種咪唑二肽化合物具有抗疲勞的功效，而日本東京大學研究生院先端生命科學專業教授久恒辰博聯合日本國立精神神經醫療研究中心所做的腦功能掃描和神經心理功能檢查顯示，吃3個月含“鵝肌肽”成分食品每天早晚共兩包)