【白蘿卜的作用】
文章分類：疾病調養
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白蘿卜是一種很常見的食材，不僅好吃，而且有很高的藥用價值。這個冬天，你吃蘿卜瞭嘛？白蘿卜養生功效有哪些？白蘿卜吃法有哪些？這些你都知道嗎?
白蘿卜
白蘿卜養生功效：1、增強免疫：白蘿卜中有著非常豐富的維生素c和微量元素鋅，白蘿卜有助於增強人體的免疫能力，而且可以提高抗病能力。2、促進消化：白蘿卜中有芥子油，食用之後，可以增強食欲，幫助消化。3、防癌抗癌：人們對於癌癥一直都是談虎色變，而白蘿卜中含有木質素，可以提高居噬的活力，達到吞噬癌細胞的目的。而且白蘿卜含有多種酶，可以幫助分解致癌的亞硝酸銨，起到防癌的作用。
