【乳腺增生癥狀】

很多的女性朋友都會有乳腺增生的困擾，你知道女人患有乳腺增生該怎麼辦嗎？哪些方法可以治療女人乳腺增生呢？

乳腺增生

七招方法擊退乳腺增生

1、好心情：沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好瞭，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。2、睡覺規律：睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供瞭均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。3、和諧夫妻生活：和諧的夫妻生活首先能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。4、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復