開車眼睛疲勞怎麼辦
文章分類：生活養生
你也會想看的：【冠心病嚴重嗎】
資料顯示，司機中有40%或輕或重地患有夜盲、近視、懼光等眼科疾病，可見，光污染日漸成瞭傷害司機視力的罪魁禍首。因此，男人夏日開車時要註意眼睛保健，眼睛疲勞瞭要緩解。
在行車過程中由於路程太長、路況太差，再趕上交通擁堵的高峰，身為駕駛者就會感覺肩膀、脖子和臀部都痛痛的，兩眼花花的，眼睛會感到酸澀、模糊，很多時候還會感到脹痛，雙腳也因不斷踩油離而酸脹起來等毛病，俗稱駕駛疲勞。那麼如何緩解駕駛疲勞，開車眼睛疲勞怎麼辦呢？ 1、駕車每隔1-2小時後就要休息一會兒，用兩食指向鼻側刮眼眶3-5圈，或者閉目養神一會兒。 2、把濕毛巾放在冰箱中冷藏，回到傢後用它冰敷眼睛，眼睛的
