【焦慮癥飲食】
文章分類:疾病調養
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張銳的一個朋友說他生前最愁兩件事——融不到錢時怎麼融錢,融到錢時如何賺錢。焦慮在近幾年幾乎成為張銳的主要情緒,博客天下2015年3月的一次專訪寫到:“精神上的壓力很快反饋給身體,一個最明顯的變化是他的兩邊鬢角全白瞭,從醫多年的父親跟他說是,這時植物神經紊亂。”
張銳
焦慮、抑鬱、植物性功能紊亂、軀體化障礙這些心理問題是創業者們,乃至企業傢群體最常見的問題。從38歲的王均瑤到44歲的張銳,從食道癌到心肌梗塞,看似疾病奪去瞭他們的生命,實際上壓力早已一點點蛀空瞭他們的生命。不論是他們看上去活力四射還是兩鬢斑白,他們的故事中有一個共同的話題“累”,身累心累。哪怕是從事健康事業,仍然以極不健康的方式離去。那麼,這是必然的嗎?有沒有一種方法可以避開這一創業者魔咒?完整有效健康管理就是破除這一魔咒的