四款豐胸食物 月經前後效果更好

女性最看重的就是自己的身材的，所以一般女性都是希望自己能長的瘦瘦的，同時也能讓讓自己有一個豐滿的胸部的，那麼我們從日常的飲食中可以通過吃什麼來幫助我們豐胸的呢?下面我們就給大傢說說豐胸的美食吧。

女性吃什麼豐胸

1、酒釀功效：酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌，是天然的荷爾蒙來源，因此具有促進乳腺發育、腸道健康的好處!最佳食用時間：月經來的前七天怎麼吃最好?酒釀中的酵母經過高溫烹煮後會失去作用，因此建議現將材料煮好再加入酒釀一起食用。2、山藥功效：山藥含有豐富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及礦物質成分，有助於脾、腎、肺三經。就中醫角度來說，乳腺歸於肝、脾、胃經，所以有入肝脾經的料理，對乳房發育也有益。最佳食用時間：月經